5 conseils pour faire pousser votre barbe naturellement! En plus d’autres méthodes…

 

Aujourd’hui, les barbes sont à la mode, et elles sont en vigueur depuis longtemps.

Il y a des gens dont la barbe pousse plus vite que les autres. Si vous faites partie de ces personnes avec les barbes qui grandissent lentement et qui cherchent des moyens de faire pousser leurs barbes, nous vous donnerons dans cet article cinq conseils pour y parvenir de manière naturelle.

Bien sûr, vous pouvez également vous aider avec certaines crèmes et huiles pour y parvenir. Restez donc dans la suite de l’article pour pouvoir vous aider à  faire pousser votre barbe.

Comment faire pousser sa barbe naturellement

Suivre un régime

Oui, non seulement pour perdre du poids ou augmenter la masse musculaire, un régime est nécessaire, mais pour que la barbe se développe rapidement, vous avez besoin d’un régime.

Ce régime devrait être très riche en vitamines B1 (thiamine), B6 ​​(pyridoxine) et B12 (cobalamine). Vous pouvez également compléter avec des vitamines C et E.

Dormez bien

La raison pour laquelle vous avez besoin de bien dormir est qu’en dormant, toutes les cellules endommagées sont réparées. Essayez de dormir au moins 6 à 8 heures par jour.

Prenez soin de votre visage le mieux possible

Non seulement les femmes prennent soin de leur visage, les hommes doivent aussi le faire. Pour cela, nous vous recommandons d’exfolier votre visage chaque nuit avant de dormir, car cela favorisera la croissance de la barbe.

Si vous ne souhaitez pas utiliser de nettoyant, vous ne pouvez le faire qu’avec de l’eau tiède. Ainsi, vous ne risquez pas d’endommager les huiles essentielles générées par votre propre barbe.

Il est également très important que vous conserviez votre hydratation, vous pouvez utiliser certaines huiles de jojoba, bien qu’il existe également de nombreuses huiles spéciales pour la barbe, bien que leur prix soit un peu élevé.

Contrôlez votre niveau de stress

Le stress cause trop de problèmes dans notre corps, nous ne pouvons pas dormir, notre corps sent la douleur et, si vous ne le saviez pas, il prévient également la croissance des cheveux, alors évitez le stress, cela ne favorisera pas la croissance. de vos cheveux du visage.

Soyez patient

C’est de loin l’étape la plus importante de toutes, la patience. La barbe ne poussera pas du jour au lendemain, beaucoup le souhaiteraient, mais les résultats ne sont pas immédiats.

N’oubliez pas non plus que tous les poils du visage ne poussent pas à la même vitesse.

Cela peut sembler une solution évidente, mais c’est ce que beaucoup oublient souvent.

Autres méthodes

Bien sûr, il existe de nombreuses méthodes qui aident à faire pousser la barbe grâce à la science, mais ces types de méthodes peuvent régulièrement coûter très cher.

Par exemple, vous pouvez consulter un médecin pour vous recommander le Minoxidil, qui est un vasodilatateur qui aidera à la croissance des cheveux, de sorte que votre barbe se développe plus rapidement, bien que, répétons-le, vous devriez consulter un médecin.

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