40 façons créatives d’utiliser des huiles essentielles

 

Les anciens Égyptiens ont probablement été les premiers à utiliser les huiles essentielles, mais elles sont aujourd’hui plus populaires que jamais. Cela ne devrait pas vous surprendre, car les huiles essentielles sont utiles à de nombreuses fins.

Les huiles essentielles possèdent de fortes propriétés antioxydantes, antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Dans cet article, nous vous donnons plusieurs façons d’utiliser les huiles essentielles et nous les lisons attentivement afin d’utiliser le maximum de ces cadeaux de la nature.

Ménage

  1. Nettoyant tout usage – Combinez 3 gouttes d’huile de citron, d’huile d’arbre à thé et de l’eau tiède. Utilisez un vaporisateur et désinfectez vos comptoirs naturellement.
  2. Répulsif naturel anti-moustiques – Mélangez de la citronnelle et de l’huile d’eucalyptus, puis ajoutez une cuillère à thé d’huile de noix de coco. Une goutte de chaque huile est très bien. Votre spray anti-insectes naturel est prêt à l’emploi.
  3. Articles de sport – Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé et d’huile de citron, ainsi que du bicarbonate de soude à vos chandails, chaussures à crampons et articles de sport.
  4. Purifier l’air – L’huile essentielle de cannelle est idéale à cet effet car elle possède de fortes propriétés antimicrobiennes.
  5. Galettes de menthe poivrée faites maison – Mélangez de l’huile de menthe poivrée, de l’huile de noix de coco, du chocolat noir et du miel biologique pour obtenir des friandises incroyables à la menthe poivrée.
  6. Machine à laver – 10 à 20 gouttes de votre huile essentielle préférée suffisent tout à fait pour un seul chargement.
  7. Aspirateur – 5 à 10 gouttes d’huile essentielle suffisent à votre sac d’aspirateur.
  8. Écran solaire fait maison – Combinez l’huile de noix de coco, l’oxyde de zinc, le beurre de karité, l’huile d’hélichryse et l’huile essentielle de lavande. Conservez votre crème solaire non toxique dans des bouteilles souples.
  9. Éliminez les résidus de rideaux de douche – Mélangez de l’eau tiède, 4 gouttes d’eucalyptus et 4 gouttes d’huile d’arbre à thé (melaleuca) dans un vaporisateur de 16 onces. Pulvériser le mélange sur vos rideaux pour tuer les moisissures.
  10. Casseroles brûlées – L’huile de citron et l’eau bouillante sont idéales pour enlever les aliments brûlés de vos pots.

Spa et détente

  1. Mieux dormir – L’huile de lavande atténue l’insomnie. Saupoudrez de l’huile de lavande sur votre oreiller et passez une bonne nuit de sommeil.
  2. Lotion au beurre pour le corps – Combinez l’huile de noix de coco, le beurre de karité, l’huile de magnésium et les huiles essentielles. Votre lotion hydratante pour le corps est prête à l’emploi.
  3. Baume à lèvres – Lorsqu’elles sont combinées, l’huile de noix de coco, la cire d’abeille et l’huile de lavande créent un baume curatif étonnant. C’est particulièrement bon pour les lèvres gercées.
  4. Soulager la tension – Appliquez une seule goutte d’huile de lavande sur vos mains et placez-les sur votre nez. Laissez l’odeur vous détendre.
  5. Massage – Combinez quelques gouttes d’huile de cèdre ou de lavande et une lotion non parfumée. Utilisez-la pendant une thérapie de massage.
  6. Relaxation instantanée – Combinez 2 à 4 gouttes d’huile essentielle de camomille, de lavande et de menthe poivrée. Appliquez le mélange sur vos tempes. Cela fournira un effet de refroidissement et de détente.
  7. Bain détox – Ajoutez de l’huile de lavande, des sels d’Epsom et du sel de mer à votre bain chaud. Cela purifiera et régénérera votre corps.
  8. Sauna – Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle à 2 tasses d’eau dans le sauna.
  9. Calmez votre enfant en colère – Appliquez de l’huile de lavande ou de camomille sur les jouets rembourrés de votre enfant.
  10. Bain de pieds – Ajoutez de l’huile de citron ou d’eucalyptus dans un grand bol d’eau tiède.

Peau et beauté

  1. Réduire la cellulite – Combinez 5 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse et 2 cuillères à café d’huile de noix de coco. Frottez le mélange directement sur la peau.
  2. Parfum naturel – Appliquez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de jasmin sur votre poignet. Beaucoup de femmes préfèrent également l’odeur de lavande et de vanille. Les hommes choisissent souvent l’huile essentielle de cyprès et de girofle.
  3. Nettoyant du visage d’acné – Mélangez l’huile essentielle d’arbre à thé et le miel brut. Frottez le mélange sur votre visage. Bien rincer.
  4. Rafraîchissez votre souffle – Une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée rafraîchira votre souffle naturellement.
  5. Shampooing fait maison – Combinez de la lavande et de l’huile de romarin, ajoutez du gel d’aloe vera et du lait de coco. Utilisez ce shampooing fait maison comme votre shampooing habituel. Cela durera 2 à 4 semaines.
  6. Déodorant fait maison – Mélangez de l’huile de noix de coco, de la cire d’abeille et de l’huile essentielle. Les hommes choisissent souvent le bois de cèdre et l’huile de clou de girofle, tandis que les femmes optent pour l’huile de lavande et d’arbre à thé.
  7. Gommage au sucre – Combinez un peu d’huile essentielle, d’amande, de sucre ou de sel. Votre gommage maison au sucre ou au sel est prêt à l’emploi.
  8. Dentifrice fait maison – Fabriquez votre propre dentifrice reminéralisant en utilisant du sel marin, du bicarbonate de soude, de l’huile de noix de coco, du xylitol et de l’huile essentielle de menthe poivrée. Brosse-toi les dents.
  9. Spray corporel – 5 à 10 gouttes d’huile essentielle suffisent pour 4 onces d’eau.
  10. Le cuir chevelu qui démange- La lavande, le bois de cèdre ou le basilic atténuent les démangeaisons.

Remèdes

  1. Soulager la migraine – Mélangez de la lavande et de l’huile de menthe poivrée. Appliquez le mélange sur vos tempes pour soulager les maux de tête et la migraine.
  2. Toux et sinusite – L’huile d’eucalyptus a la capacité de soulager la toux et de dégager les voies respiratoires. Ajouter de l’huile d’eucalyptus dans un bol d’eau de diffusion à la vapeur. Inspirez et nettoyez vos voies nasales.
  3. Réparation des os fracturés – Appliquez de l’huile essentielle d’hélichryse, de sapin et de cyprès pour stimuler la guérison de tout os fracturé.
  4. Brûlures – Combinez l’huile de lavande et l’aloe vera et soignez les brûlures.
  5. Piqûres d’insectes – L’huile de lavande est idéale pour les piqûres d’insectes.
  6. Améliorer la digestion – Le gingembre, la menthe poivrée et l’huile de fenouil stimulent la digestion et guérissent les intestins qui fuient.
  7. Bronchite et asthme – Mélangez de l’eucalyptus, de la menthe poivrée et de l’huile de noix de coco pour créer un frottement à la vapeur maison. Frottez-le sur votre poitrine et votre cou.
  8. Ecchymoses – Les huiles essentielles agissent très bien comme compresses chaudes dans le traitement des ecchymoses et autres plaies. 5 gouttes de lavande et 5 gouttes d’huile d’encens suffisent pour 4 oz d’eau chaude. Trempez le chiffon et appliquez-le sur la zone touchée.
  9. Meilleure concentration – Améliorez votre concentration en inhalant de la bergamote, de l’huile de pamplemousse ou de la menthe poivrée pendant la journée.
  10. Pieds endoloris – Ajoutez 10 gouttes d’huile de menthe poivrée et une cuillère à soupe de sel d’Epsom dans votre bain de pieds.

 

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