by Avez-vous déjà entendu parler des dernières nouvelles? Eh bien, l’Institut américain pour le Cancer a publié sur leur site web , une étude récente qui a montré que la plupart des cancers peuvent être évités. Et maintenant, les experts médicaux estiment que 60 à 70 % des cancers sont évitables grâce à des informations actuellement disponibles avec de simples changements dans le régime alimentaire et le mode de vie. Ceci est vraiment incroyable, non? Dans cet article, nous allons vous montrer ce mode de vie alimentaire changé que vous devez faire – qui ne fera pas seulement améliorer votre santé, mais va vous aider à éviter les toxines qui peuvent augmenter votre risque de cancerBPA doublée boîtes – vous devez savoir que cet ingrédient est généralement trouvé dans les plastiques durs et des résines, et il est utilisé pour les boîtes métalliques manteau. De nombreuses études dans des cellules et des animaux ont lié cet ingrédient à de nombreuses affections, telles que: le cancer, l’infertilité, le diabète et l’obésité. Sauf si un élément en conserve est étiqueté pas de BPA, il est susceptible de contenir du bisphénol -A (BPA). Vous devez également savoir que le BPA peut être trouvé dans de nombreux produits en plastique et des composites dentaires.
Les poissons d’élevage – une étude récente a constaté que des poissons d’élevage contiennent des niveaux plus élevés de polluants chimiques que les poissons sauvages. En raison de la surpopulation dans les élevages de poissons , les poissons sont plus sensibles à la maladie suite a l’utilisation croissante des antibiotiques . Certains experts affirment qu’ils sont également plus sensibles aux poux de mer, ce qui signifie qu’ils sont également traités avec des pesticides. OGM – nous savons tous que les OGM ( organismes génétiquement modifiés ) ont infiltré notre approvisionnement alimentaire à un rythme alarmant . Vous devez absolument éviter les aliments OGM . Recherchez OGM étiquettes libres sur les aliments.
Viande grillée – avez-vous déjà entendu parler du terme HAP ? Eh bien, il s’agit d’hydrocarbures aromatiques polycycliques ou HAP, qui sont produits par certains types de combustion, tels que la combustion du charbon ou du bois. Un problème supplémentaire est créé lorsque la graisse de la viande coule sur le feu, créant une poussée et de la fumée , ce qui permet au HAP de s’apposer sur les aliments que vous faites cuire augmentant ainsi votre risque d’exposition cancérogène .
Les huiles hydrogénées – vous savez ce que sont les huiles hydrogénées ? Eh bien, les huiles hydrogénées , aussi connu que les graisses transformées qui sont produit par l’homme. Les huiles hydrogénées ont une structure chimique qui a été modifiée pour empêcher le produit de rancir afin d’augmenter leur durée de vie. Une étude récente , menée par un groupe d’experts de la Harvard School of Public Health , a trouvé que les graisses transformées favorisent le système immunitaire et le mettent en suractivité et en inflammation, et sont liés à des maladies cardiaques , accidents vasculaires cérébraux et le diabète, plus d’autres maladies chroniques . En plus d’être extraites chimiquement de leur source. les produits chimiques sont également utilisés pour masquer l’odeur et changer le goût de l’huile.
Popcorn micro-onde – vous devriez éviter d’utiliser popcorn micro-ondes , parce que ces sacs sont bordées de perfluoroalkyles , l’acide perfluorooctanoïque (PFOA ) et le sulfonate de perfluorooctane (SPFO ) pour empêcher l’huile de trempage à travers l’emballage. Donc, vous devez savoir que lorsqu’il est chauffé, ces produits chimiques seront lessivés dans le pop-corn. Et quand ces produits chimiques sont ingérés ils se présentent sous forme de contaminants dans le sang.
Non- biologiques Fruits et légumes – vous devez également savoir que les cultures cultivées de façon conventionnelle sont cultivés avec des pesticides, des herbicides et des semences. Tous sont dangereux pour votre santé.Les aliments transformés- les aliments transformés sont chargés avec des nitrites et nitrates, et lorsque vous consommez ces composés dans de grandes quantités, vous allez augmenter votre risque d’estomac et d’autres cancers . Vous devez également savoir que les aliments transformés sont généralement pleins de farines blancs, sucres, huiles, couleurs, arômes et autres ingrédients malsains.Raffinés Sucres – les experts médicaux ont trouvé une relation étroite entre le sucre et de nombreux problèmes tels que des niveaux malsains de graisses dans le sang, les niveaux de HDL faibles, un risque accru de maladie cardiaque, des niveaux plus élevés de triglycérides dans le sang, l’obésité, la suppression immunitaire, l’arthrite et une foule d’autres maux. Les experts médicaux affirment également que toutes les cellules cancéreuses se développent sur le sucre.Boissons Soda / Sports – êtes-vous un fan de soude et des boissons pour sportifs? Ensuite, vous devez savoir qu’il n’y a pas de valeur nutritive dans l’eau potable à la soude ou des boissons pour sportifs. Ces boissons sont chargés avec du sirop de fructose de maïs, le sucre, les colorants, les huiles végétales bromées (un agent retardateur de flamme), de l’aspartame et d’autres produits chimiques. Ils volent votre corps de vitamines et minéraux indispensables. Protéine de soja Isolat – selon les dernières statistiques, les experts affirment que presque 90-95 pour cent du soja américain cultivés, utilisés pour créer des protéines de soja isolat, qui ont été génétiquement modifiées pour résister aux herbicides. L’American Dietetic Association a rapporté que les isolats de protéines de soja sont connues pour contenir des anti- nutriments qui peuvent se développer ou de retarder la capacité de l’organisme à digérer les aliments et à absorber les nutriments dans le flux sanguin. Vous devez également savoir que le soja passe par un très grand processus de fabrication industrielle de lavage par acide dans des réservoirs en aluminium. L’aluminium est très toxique pour le système nerveux et les reinsSucre – comme nous l’avons mentionné précédemment, toutes les cellules cancéreuses se développent sur le sucre et tout aliment qui se transforme en sucre, comme les céréales, les pâtes, les glucides, les pains et la plupart des fruits. Eh bien, cela signifie que les gens qui sont aux prises avec le cancer, éliminer le sucre est leur clé. Pour ceux qui cherchent à maintenir la santé, une alimentation équilibrée qui comprend des fruits n’est pas aussi une grande question.Farine blanche – comment cela fonctionne – bien, les grains cultivés commencent avec des graines qui sont traitées avec un fongicide. Les plantes sont ensuite pulvérisées avec des pesticides. Elles sont récoltées et stockées dans des bacs revêtus d’insecticides. Ce qui augmente votre charge toxique. Les grains sont ensuite traités à haute température, des rouleaux à grande vitesse. L’oxyde de chlore sous la forme d’un bain de chlore gazeux est utilisé comme agent de blanchiment, ainsi qu’un agent de vieillissement. Donc, vous consommez réellement un amidon dépourvu de nutriments et pleine de toxines. Nous espérons vraiment que vous trouverez cet article utile, et ne pas oublier de le partager avec vos amis et votre famille. Je vous remercie.
