11 utilisations de l’huile d’avocat que vous ne connaissiez pas

 

Les avocats sont réputés pour leur saveur délicieuse et leur richesse nutritionnelle bénéfique pour notre corps. Mais si vous cherchez des façons plus saines de consommer de l’avocat, laissez-moi vous présenter une version plus concentrée: l’huile d’avocat. Ce n’est peut-être pas tout à fait la même chose qu’un avocat dodu, mais elle apporte des tonnes d’avantages au quotidien.

Substitut pour l’huile de cuisine

Si vous recherchez un choix judicieux pour votre huile, prenez cette huile d’avocat. Avec zéro cholestérol et zéro gras trans, votre plat sera plus sain.

Avocat Mayo

Recréez votre mayonnaise typique avec cette mayo à l’avocat. Vous pouvez tremper presque n’importe quoi dans cette sauce délicieuse sans sacrifier le goût ni la santé.

Savon à l’avocat

Faites-le à la maison et vous serez peut-être surpris de découvrir le grand nombre d’avantages du savon à l’avocat.

Idéal pour la cuisson à haute température

Saviez-vous que lorsqu’une huile atteint son point de fumée, elle peut être nocive pour vous? Heureusement, l’huile d’avocat a la tolérance la plus élevée qui soit, c’est donc l’idéal pour votre cuisine.

Après-shampoing sans rinçage

Utilisez l’huile d’avocat comme un revitalisant alternatif et vous pouvez avoir des cheveux plus forts naturellement – sans les produits chimiques! Impressionnant!

Salade

Il n’y a rien de mieux que de verser de l’huile d’avocat sur votre salade. De cette façon, votre salade peut absorber les nutriments et elle aura vraiment bon goût!

Marinade pour les grillades

L’été arrive à grands pas et nous savons tous que c’est la saison des grillades. Que vous fassiez griller du poulet, du porc ou du bœuf, l’huile d’avocat fera ressortir le maximum de saveur que vous souhaitez. Parfaite pour une marinade juteuse et beurrée.

Traitement du cuir chevelu sec

Bien que je ne vais pas énumérer tous les nutriments contenus dans l’huile d’avocat, elle nourrit certainement les racines des cheveux et soigne le cuir chevelu sec. Elle peut être utilisée quotidiennement dans le cadre de votre routine de beauté.

Traitement de l’acné

L’huile d’avocat fonctionne contre les acnés et sa magie ne laisse aucune cicatrice.

Hydratant pour le visage

Surprise Surprise! L’huile essentielle de ce super-aliment peut également être utilisée comme un anti-moisissure. Il s’avère que cette huile aide à préserver votre beauté naturelle.

Protection solaire

Il y a des jours où nous restons au soleil trop longtemps et prenons un coup de soleil! Commencez à appliquer de l’huile d’avocat sur votre peau pour réduire naturellement les dommages causés par le soleil.

 

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