by Le gingembre est peut-être l’un des aliments les plus sains que vous aurez jamais le privilège d’avoir.
À l’origine, il vient de Chine, mais s’est rapidement répandu dans le monde entier. La racine de gingembre est la partie la plus essentielle de la plante et a été utilisée comme remède de première qualité pour de nombreux problèmes de santé.
En consommant du gingembre, votre corps ressentira une amélioration à bien des égards. En voici quelques-uns :
- Traitement du cancer
Le Centre de cancérologie complet de l’Université du Michigan a confirmé que ses recherches avaient permis de guérir et de générer des cellules cancéreuses de l’ovaire avec du gingembre.
De plus, le gingembre fonctionnait mieux que toute chimiothérapie ou radiothérapie. En outre, le gingembre permet la stabilisation du côlon et des autres intestins et réduit ainsi le cancer du côlon.
- traite de l’inflammation
Les principaux composés présents dans le gingembre sont les gingérols, qui permettent de réduire efficacement l’inflammation et d’assurer le bon fonctionnement du corps.
D’ailleurs, le gingembre peut soulager les douleurs musculaires et réduire les symptômes de l’arthrite, ainsi que diminuer l’enflure. De plus, il est conseillé aux patients souffrant de diabète, d’obésité ou d’Alzheimer de consommer le gingembre autant que possible.
- interdit le reflux acide
Le journal MolecularResearch and Food Nutrition a découvert dans l’une de leurs études que la structure du gingembre contribuait six fois plus que tout autre médicament au reflux acide. Contrairement aux médicaments, le gingembre ne nuit pas à l’estomac et réduit les risques d’ulcère ou de cancer de l’intestin.
- Arrête la maladie du matin
Bien sûr, vous devriez d’abord consulter votre médecin, mais généralement, le gingembre atténue les nausées et les vomissements chez les femmes enceintes. La posologie recommandée est de 200 mg toutes les 4 heures.
- Calme les maux de gorge et la toux
C’est peut-être l’utilisation la plus répandue du gingembre. Quelques tranches de cette racine, bouillies dans de l’eau et mélangées avec du miel vous remettront sur pied – en bonne santé comme un cheval ! De plus, vous évacuerez la congestion nasale et les sinus bouchés.
- empêche la flatulence et encourage la digestion
Tout ce qui est lié à l’estomac, le gingembre peut le traiter. Prenez quelques tranches de gingembre, faites-les bouillir et ajoutez un peu de miel au mélange. Les personnes souffrant de flatulences doivent consommer de 250 à 500 mg de gingembre au maximum 3 fois par jour.
- guérir les maux de tête
Si vous combinez la menthe poivrée, le poivre de Cayenne et le gingembre, cela neutralisera vos maux de tête une fois pour toutes. Vous avez besoin d’une cuillère à café de menthe poivrée et juste une pincée de poivre de Cayenne, bouillies ensemble. Jeter les tranches de gingembre et laisser mijoter le liquide. Pour adoucir le remède, ajoutez uniquement de la stevia ou du miel biologique.
Vous pouvez également essayer de mélanger une demi-cuillère à café de poudre de gingembre et un peu d’eau. Lorsque vous formez une pâte, appliquez-la sur le front et débarrassez-vous-en des migraines.
- apaise les maux de dents
Pour se débarrasser de tout mal de dents, appliquez du gingembre brut sur les gencives. Une autre option consiste à faire bouillir quelques tranches de gingembre et à vous gargariser avec ce rince-bouche lorsqu’il se refroidit.
- stimule la circulation sanguine
Pour cela, vous aurez besoin du jus de 50 grammes de rhizomes de gingembre, mélangé à 4 à 5 litres d’eau chaude. Appliquez directement sur la zone à problèmes pour éliminer instantanément les toxines et améliorer le flux sanguin.
- stimule l’appétit
Juste en mâchant du gingembre, vous stimulerez les sucs digestifs et pourrez manger correctement et en bonne santé.
- aide avec le diabète
Les patients souffrant de cette maladie sont invités à boire de l’eau de gingembre chaque matin et avant de manger. Cela équilibre les niveaux de glucose dans le sang et prévient le diabète de manière adéquate.
