10 thés thérapeutiques que chaque femme devraient boire  

 

Les thés thérapeutiques sont plus relaxants et doux lorsqu’ils sont consommés. Il garde notre corps intact et stimule les hormones. En fait, notre humeur se maintient bien lorsque la digestion est en ligne. Aujourd’hui, nous voulons vous présenter des thés que chaque femme devrait avoir sans faute.

 

On sait que les sachets de thé du supermarché contiennent souvent des arômes artificiels. Nous vous recommandons d’acheter des herbes séchées en vrac et biologiques pour préparer un infuseur à thé. Cela vous aidera à savoir exactement ce qui se passe dans chaque tasse.

 

Thé à la menthe

Cela devrait être disponible dans tous les ménages. La menthe est une plante idéale connue pour son effet apaisant sur le système digestif. Cela fonctionne lorsque votre estomac n’arrête pas de grogner ou si vous souffrez de ballonnements.

La menthe fonctionne également parfaitement lorsqu’elle est consommée directement. Il arrête la mauvaise haleine et inhibe la croissance des bactéries dans la bouche.

Le composant actif, le menthol, peut soulager les symptômes du rhume ou de la grippe. Cela fonctionne pour expulser le mucus de la poitrine.

Un mélange de menthe poivrée, de fenouil et de gingembre est également idéal pour les nausées.

Thé au gingembre

Est-ce que tes parents ont donné du thé au gingembre à boire plus tôt quand tu étais malade? Le gingembre est l’une des herbes les plus anciennes. Ses compétences médicinales apportent de nombreux avantages.

Le gingembre séché ou la racine fraîche est un excellent remède contre la toux et les maux de gorge.

Cela peut également réduire les nausées et les symptômes du mal des transports.

Le thé au gingembre renforce votre système immunitaire. Il s’agit d’une précaution pour vous préparer à la prochaine vague de froid.

 

Recette: Pour préparer du thé à partir d’une racine de gingembre fraîche, vous avez besoin d’un morceau de gingembre d’environ la taille d’un pouce.

Frottez dans une tasse et versez de l’eau chaude. Ajouter un peu de miel et presser un citron complet.

Thé chaga

Ce thé fantastique provient de champignons poussant sur des bouleaux.

Présent dans le nord de l’Amérique du Nord et du Nord de l’Europe, ce thé a un goût sucré et terreux. Cela a le goût de la sève d’érable.

Le thé Chaga renforce le système immunitaire et présente des avantages anticancéreux.

C’est pourquoi c’est une bonne idée de prendre une boisson préventive au thé Chaga.

Thé feuille de framboise

Ce thé chargé de vitamine C et de phénol. Celles-ci sont utiles pour la santé des femmes. Boire ce thé aide à soulager les crampes menstruelles et à détendre l’utérus.

 

Recette: Ajoutez quelques cuillerées à thé de feuilles de framboise séchées dans un infuseur à thé, versez de l’eau chaude et laissez reposer pendant 10 minutes. Le thé a un goût agréable, doux et sucré.

Thé de racine de pissenlit

 

Le goût piquant, terreux et amer du thé à la racine de pissenlit en fait une excellente alternative au café.

Le pissenlit soutient la production de bile. C’est donc un bon choix si vous souffrez de problèmes digestifs ou de constipation.

 

Recette: Placez la racine séchée pendant 10 à 15 minutes dans un verre recouvert d’eau chaude. Consommez-le alors.

Thé à la camomille

 

La camomille est la quintessence du calme.

Il est préférable de boire du thé à la camomille avant de se coucher pour se détendre.

Le thé à la camomille est également un formidable anti-stress et aide à soulager l’anxiété.

 

Thé vert

 

Avec la bonne quantité de caféine, le thé vert est idéal pour un petit regain d’énergie le matin.

Il regorge d’antioxydants qui aident à réparer les dommages causés aux cellules et à donner à votre peau un aspect plus jeune.

Il réduit les risques de coups de soleil lors de l’application du compresseur de thé vert dans les zones touchées.

 

Thé au citron

 

Les grecs anciens utilisaient ce thé parfumé. Il agit comme un tonique de santé pour recouvrer l’endurance et la santé.

Le thé de mélisse aide à lutter contre les virus et favorise un système digestif sain.

Il combat le stress et peut servir d’aide au sommeil naturelle.

La mélisse est également naturelle pour grandir.

 

Thé chai

 

Épices bien au chaud Ce thé est parfait pour la saison froide.

Le thé Chai prêt à l’emploi est également disponible, ou vous créez votre version.

La cardamome, les clous de girofle, la cannelle et le thé noir sont des ingrédients essentiels pour sa fabrication.

La version sans caféine, Rooibos Chai, peut également être bue la nuit. Avec un peu de miel brut, vous pouvez apprivoiser vos envies de sucre avec ce thé.

Brennesseltee

 

Brennesseltee aide à lutter contre les allergies saisonnières. Surtout lorsqu’il est combiné avec du miel brut, cela fonctionne mieux.

Dans l’ensemble, Brennesseltee est un excellent moyen de renforcer votre système immunitaire.

Il prévient les rhumes et les virus de la grippe.

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