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Avez-vous déjà eu le sentiment d’être jugé négativement parce que votre horloge biologique est réglée différemment de celle des lève-tôt? Vous n’êtes pas seul. Cet article est dédié à ceux qui trouvent difficile de se lever tôt et qui souffrent beaucoup après le décalage horaire du printemps.
- Peu importe à quel point vous essayez de vous habituer à vous lever tôt, cela ne fonctionne tout simplement pas. Après de nombreuses années, vous avez toujours du mal à vous ressaisir lorsque le réveil sonne et vous appuyez sur « Répéter » au moins deux fois par matin.
- Le café est votre meilleur ami. Il fut un temps où vous vouliez arrêter de fumer- vous vous souvenez encore de cette journée affreuse où vous vous êtes traîné toute la journée à moitié inconscient et où le monde semblait être un chaos tourbillonnant incompréhensible.
- Vos amis lève-tôt vous dérangent parce que, selon eux, vous perdez les précieuses heures du matin qui vous permettront de faire des choses amusantes et utiles. Ne peuvent-ils pas comprendre que dormir est aussi une activité précieuse?
- Si vous devez vous lever tôt, votre rythme biologique parfaitement confus ne vous permet pas d’exécuter correctement les fonctions de base. Vous pouvez à peine respirer ET vous concentrer sur la coordination de vos mouvements en même temps. C’est pourquoi vous tombez partout, et chaque objet tombe de vos mains.
- Votre famille a appris à être patiente avec vous le matin. Vos collègues savent très bien qu’il ne faut pas essayer de vous parler avant 11 heures.
- Pour vous, le plus difficile avec vos enfants est de vous faire lever tôt tous les jours. Vous aimez votre progéniture tant qu’elle est petite et mignonne, mais vous souhaitez parfois qu’elle ait grandi et s’occupe de ses affaires au lieu de vous réveiller en sautant sur votre lit. « Maman aimerait juste dormir un peu plus, chérie! »
- Le week-end, vous essayez de rattraper tout ce que le destin cruel vous empêche de faire en semaine, ce qui signifie que vous dormez jusqu’au début de l’après-midi.
- Vous vous vantez auprès de quelqu’un de pouvoir vous lever tôt pour une fois. Et ensuite, vous voyez le sourire encourageant disparaître du visage de votre ami lorsqu’il s’avère qu’il ne s’agit pas de 4 heures du matin, mais plutôt de 7 heures.
- D’autre part, vous pouvez rester éveillé tard dans la soirée. Quand vous commencez à revenir à la vie, d’autres acquiescent déjà après le film du soir et commencent à sentir qu’il est temps de basculer.
- Vous trouvez le titre de l’article insultant. La réalité est que vous vous levez au meilleur moment possible. C’est juste que le monde commence trop tôt pour vous.
