Perdez 3 en 4 jours seulement avec le régime mexicain

0
35
xx

 

13161392_1061416863897684_1129625323_o





Voici un autre régime alimentaire pour les personnes qui veulent perdre du poids rapidement. Avec ce régime, vous pouvez perdre 3 kg en seulement quatre jours. Il est un peu rigoureux.

Avec ce « régime mexicain » vous pouvez perdre 3 kg en quatre jours, et si vous voulez, vous pouvez le  répéter   au bout de deux jours.

Premier jour:

Petit-déjeuner: tasse de café sans sucre, une orange, deux œufs durs

Déjeuner: huit pruneaux

Dîner: une orange et un œuf à la coque





Deuxième jour:

Petit-déjeuner: tasse de café et un morceau de fromage

Déjeuner: un orange et un œuf à la coque

Dîner: une tasse de kéfir ou de yogourt, et une poire

Troisième jour:

Petit-déjeuner: une tasse de thé (sans sucre)

Déjeuner: un concombre, une tomate et un morceau de fromage.

Dîner: tasse de lait

Quatrième jour:

Petit déjeuner: deux cuillères à soupe de muesli et jus de fruits

Déjeuner: un concombre, une tomate et salade sans épices

Dîner: deux oranges




eeee

LAISSER UN COMMENTAIRE